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母乳喂養九知道
來源: | 作者:nj3yycom | 發布時間: 2018-04-20 | 7059 次瀏覽 | 分享到:


一、母乳喂養的好處

母乳是嬰兒最合理天然食物的來源。

1. 對嬰兒的好處

1)營養適中,滿足嬰兒生長發育的營養需要母乳中蛋白質、脂肪、糖、維生素、礦物質以及水的含量合適且易于消化吸收,完全能滿足出生后6個月嬰兒發育的營養需求,不必添加任何代乳品和水。

2)母乳中含有豐富的抗體、免疫活性等物質,可增強嬰兒抗感染、抗過敏能力,初乳中含量更豐富,所以初乳是人生的第一次免疫。

3)增強母子感情,母乳喂養能增進母子間感情和心理上的聯系,可促進嬰兒心理和社會適應性發育

4)母乳中所含氨基酸、不飽和脂肪和牛磺酸等有利于嬰兒大腦神經系統發育,促進腦認知功能,使寶寶更聰明。

5)對生命遠期健康的潛在影響,減少成年后患代謝性疾病的幾率。

2. 對母親

1)促進子宮收縮,減少產后出血;

2)恢復體型:每天多消耗大于500Kcal熱量;

3)哺乳期閉經是產后6個月內避孕方法之一;

4)減少乳腺癌和卵巢癌的發病率。

母乳喂養最方便、衛生、安全、經濟、新鮮、不變質。

3. 對家庭

1)減少人工喂養費用及人力;

2)減少醫療開支;

3)減少計劃生育等費用;

4)增加父母對家庭子女的社會責任感,有利于社會和諧。

 

二、6個月內純母乳喂養和繼續母乳喂養到2歲或以上的重要性

1. 純母乳喂養是指除母乳外不給其它食物及水,或除了母乳、維生素、礦物質、藥物(不用奶瓶喂)外不給其它食物。

2. 母乳是嬰兒必須和理想的食品,含有各種豐富的營養物質,最適合嬰兒的消化、吸收,有利于嬰兒的生長發育,母乳量隨著嬰兒生長需要呈相應增加,能提供6個月內嬰兒所需的全部營養;生后6個月嬰兒純母乳喂養,是保護兒童生存的措施之一。母乳喂養又是最經濟、方便、安全的。

3. 母乳中含有豐富的抗感染物質,純母乳喂養的嬰兒發生腹瀉,呼吸道及皮膚感染的幾率少;

4. 母乳中還含有嬰兒大腦發育所必須的各種氨基酸;

5. 母親在哺乳過程中的聲音、擁抱和肌膚的接觸能刺激嬰兒的大腦反射,促進嬰兒早期智力發展,有利于促進心理發育和外界適應能力的提高。

6. 嬰兒發育到6個月時,母乳中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質的含量逐漸減少,不能滿足嬰兒生長發育的需要。若不添加輔食,則易導致嬰兒營養缺乏,體重減輕及容易感染疾病等。因此,寶寶從6個月起必須逐步由完全母乳喂養過渡到以母乳為主、輔食為副的喂養方式。目前不主張完全斷奶,只要母乳充足,寶寶愛吃,就應延長喂哺寶寶到2歲或以上,只是隨著寶寶月齡的增長,要逐步添加輔食的品種及數量。


三、母嬰同室的重要性

1. 定義:母嬰24 小時在一起,每天分開的時間不超過1小時。

2. 重要性:母嬰同室是按需哺乳的基礎,方便按需哺乳,促進乳汁分泌,提高母乳喂養成功率;提供家庭照顧,早期建立親子關系,增進情感聯系;學習育嬰技巧,增進父母自信心與成就感;有助于子宮收縮。


四、分娩后皮膚早接觸、早開奶的重要性

1. 利于母親和嬰兒情緒穩定、情感交流,增加母子之間的感情,促進母乳喂養;

2. 建立吸吮反射,促進下丘腦釋放催產素,刺激子宮收縮,減少產后出血;

3. 促進泌乳素分泌,產生泌乳反射,促進乳汁分泌;

4. 初乳刺激嬰兒腸蠕動,促進腸黏膜成熟;

5. 初乳是富含豐富的蛋白質和抗體,提高嬰兒抵抗力;促進胎便的排出,減少新生兒黃疸的發生。


五、按需哺乳的重要性

1. 按需哺乳是指當嬰兒餓了或母親乳房脹了就應喂哺。喂奶的次數和間隔時間不受限制。每天有效吸吮次數應不少于8次(包括夜間哺乳);不提倡睡眠三小時叫醒嬰兒喂乳,但是孩子睡眠時間過長,要看什么原因,觀察孩子的面色、呼吸、神態是否有病理情況,及時處理。

2. 按需哺乳可滿足母嬰雙方母乳喂養的生理需求,能保證嬰兒生長發育的需要,頻繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,保持有足夠的乳汁分泌,加速產后子宮的復舊,預防奶脹,促進嬰兒體重增長快。并易于建立母乳喂養。


六、產婦喂奶的姿勢和嬰兒含接姿勢

1. 產婦哺乳姿勢:母親放松舒適,嬰兒身體貼近母親,臉向著乳房,鼻子對著乳頭,嬰兒頭與身體呈一直線,下頜緊貼乳房;如是新生兒,母親不僅要托住頭部還要托住臀部。

1)坐式:母親放松舒適;孩子身體貼近母親,臉向著乳房,鼻子對著乳頭,頭與身體呈現一直線,下頰貼乳房,如是新生兒,母親不僅要托住頭部還要托住臀部。

2)臥式:疲倦時有陪人在旁陪護可躺著喂奶,身體側臥,讓孩子面對母親的乳房,用一只手攬著孩子的身體,另一只手將奶頭送到孩子嘴里,這種方式適合于早期喂奶,也適合剖腹產的母親。

3)環抱式:將孩子抱在身體一側,胳膊肘彎曲,手掌伸開,托住孩子的頭,讓他面對乳房,讓孩子的后背靠著母親的前臂,為了舒適起見,可以在腿上放個墊子。

2. 母親正確托乳房的姿勢

1)將大拇指與其它四指分開;

2)把食指至小指四指并攏在乳房下的胸壁上,從底部托起乳房;

3)拇指輕放在乳房上方,以免堵住嬰兒鼻孔而影響呼吸;

4)托乳房的手不要離乳頭太近,以免影響嬰兒含接。等小孩含接后,母親不要總是托著乳房,可抽出手來托抱小孩,形成一個母親、小孩均處于一個舒適的體位。

3.嬰兒含接:嬰兒嘴張的很大,下唇外翻;舌呈勺狀環繞乳房;面頰鼓起呈圓形;含接時可見到上方的乳暈比下方多;有慢而深的吸吮,有時會有暫停,能看到吞咽動作和聽到吞咽聲音。


七、如何保證產婦有充足的乳汁

1.培養意識,建立信心

嬰兒有吸奶的權力,母親有哺乳的責任。家庭、社會應給以支持,每一位母親從懷孕起應培養母乳喂養意識,建立母乳喂養信心。

2.早接觸,早吸吮

母親分娩后1小時內讓嬰兒同母親皮膚接觸,當嬰兒有張嘴,吸吮等吃奶要求時則讓嬰兒吸吮乳頭,可刺激乳汁分泌和排出反射,促使盡早開奶;并可增強子宮收縮,促進胎盤排出;使嬰兒獲得免疫物質極高的母乳,增強抵抗疾病的能力。

3.母嬰同室

讓母親與新生兒一天24小時在一起。

4.按需哺乳

母親喂奶不限次數和時間,嬰兒應按他(她)自己的規律吃奶,不論白天黑夜,當嬰兒哭或母親奶脹則應喂奶。

5.開奶前不喂食,不使用奶瓶及橡皮奶頭,以免產生乳頭錯覺,降低對母乳的渴求。


八、特殊期情況如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂養

1.為艾滋病毒感染孕產婦分娩的嬰兒提供安全的喂養方式。

1)提倡人工喂養

2)避免母乳喂養

3)杜絕混合喂養

2. 攜帶乙肝病毒的母親母乳喂養的原則是:

1)單純乙肝病毒攜帶者,新生兒出生后接種了乙肝疫苗,可選擇母乳喂養 ;

2)乙肝小三陽的孕婦,孕期檢測乙肝病毒-DNA的乙肝病毒復制量,如果乙肝病毒量很低或沒有乙肝病毒復制,新生兒出生后注射乙肝疫苗后,可選擇母乳喂養 ;

3)新生兒出生后分別于1個月內、1個月時、6個月的時候再注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗實行聯合免疫,可以母乳喂養;

4)但應注意,乙肝大三陽伴有肝功能異常的母親,不建議選擇母乳喂養。


九、產婦上班后如何堅持母乳喂養

1.上班前準備好一些母乳的庫存;

2.上班時定時將乳汁吸出冷藏,給寶寶第二天吃;

3.選擇合適的吸乳器

1)手動吸乳器:攜帶輕巧、不受場所限制,但使用費力;

2)電動吸乳器:需選擇電源和電池均可使用的;

3)雙側吸乳器:不但節省時間,還可幫助維持乳汁的分泌  

4. 母乳必須冷藏

1)吸出母乳應存放于經消毒的密封奶瓶或儲奶袋中;

2)乳汁吸出后馬上放入冰箱或冰包冷藏;

3)冷凍乳汁不能超過容器體積的四分之三;

4)解凍后的乳汁就不能再次冰凍。

5. 正確解凍和加熱母乳

1)最好的解凍方法:提前從冷凍室里取出放在冷藏室里解凍;

2)也可把乳汁放在室溫條件下,或者37℃的溫水里解凍;

3)解凍了的母乳可以在冰箱里存放十個小時。

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